Een magnifieke planning en een tiental lijstjes. Wat was ik toch goed voorbereid. Je raadt het al. De praktijk bleek totaal anders uit te...

Dresscode: wit. Dat las ik in de instructiemail die ik kreeg na mijn aanmelding voor de opleiding. Had ik dat geweten zeg, ik heb...

Het was een verassing voor mijn vriendin en ze had geen idee wat we gingen doen. Ze had instructies gekregen om een duikbril, een zwempak...

Hoe gaat het bij jou? Vind je de motivatie om thuis te bewegen of komt het er maar niet van? Laten we eerlijk zijn, het is inderdaad niet...

De afgelopen maanden heb ik een geweldige groep yogales mogen geven. Het ging om een vervanging tijdens zwangerschapsverlof. Hoewel ik...

Tevreden zijn met wie je bent, terwijl je werkt naar iets nieuws. Wat een onzin! Toch…..? Dat dacht ik wel. Een heel lange tijd. Want hoe...

Je schrikt op van een ritselend geluid. Je kijkt om je heen en het lijkt uit de struiken te komen. Nog voor je kunt beseffen wat er...

'Ga maar mediteren’, zeiden ze tegen me. Daar zat ik dan, in een ongemakkelijke houding met mijn ogen gesloten. Want dat hoort zo, dacht...

De dag dat ik vertrok richting de Achterhoek om een intensieve yogaopleiding te volgen, is al ruim 3 maanden geleden. Inhoudelijk heb ik...

Elke dag een culinair hoogstandje serveren waar chef-koks nog jaloers op kunnen zijn. Bereid met ingrediënten zó vers dat zelfs een boer...