· Koffie drinken uit je favoriete kerstmok. · Het opeens erg belangrijk vinden om kerstsokken aan te schaffen Thuis komen met...

‘Hoe is het met je?’ ‘Ja, druk hè.’ DRUK DRUK DRUK Wat heb ik een hekel aan die woorden. Van die mensen die pas over 3 maanden tijd...

Veel mensen zijn eraan gewend veel te bezitten en komen er tijdens een verhuizing pas achter hoeveel dat daadwerkelijk is. Bij mij...

Soms heb ik van die weken dat er veel speelt, ik veel moet regelen, ik ruimte in mijn agenda te kort kom en er van de zen yogadocente...

Een strand met palmbomen en een ontelbare hoeveelheid cocktails. Mijn ideaalbeeld van vrijheid. Want, vakantie is vrijheid…..toch? Ik heb...

Het hele principe van gezellig bij de kapper zitten, heb ik nooit begrepen. Wanneer ik naar de kapper ga (en dat is vrijwel nooit), wil...

Wat voor velen een vorm van ontspanning kan zijn, een plezierige bezigheid of zelfs een hobby, was voor mij een ware nachtmerrie: koken....

Hoe gaat het bij jou? Vind je de motivatie om thuis te bewegen of komt het er maar niet van? Laten we eerlijk zijn, het is inderdaad niet...

De afgelopen maanden heb ik een geweldige groep yogales mogen geven. Het ging om een vervanging tijdens zwangerschapsverlof. Hoewel ik...

Tevreden zijn met wie je bent, terwijl je werkt naar iets nieuws. Wat een onzin! Toch…..? Dat dacht ik wel. Een heel lange tijd. Want hoe...

Je schrikt op van een ritselend geluid. Je kijkt om je heen en het lijkt uit de struiken te komen. Nog voor je kunt beseffen wat er...

De dag dat ik vertrok richting de Achterhoek om een intensieve yogaopleiding te volgen, is al ruim 3 maanden geleden. Inhoudelijk heb ik...

Lang leve de vrijheid. Geen regelmaat, geen ritme en ik lap alle zogenaamde voedingsrichtlijnen aan mijn laars. Nee hoor, zo rebels leef...

Geen afspraken vroeg op de dag, nergens waar ik op tijd moet zijn, volledige vrijheid over mijn tijdsindeling. Een goed moment om...

Elke dag een culinair hoogstandje serveren waar chef-koks nog jaloers op kunnen zijn. Bereid met ingrediënten zó vers dat zelfs een boer...

Wel meer dan één avondje, moet ik toegeven. En daar is natuurlijk helemaal niks mis mee. Wat ik wel iets minder vind, is dat het...

Morgen begin ik ècht. Volgende week onderneem ik actie. Later als ik groot ben….. Later…wanneer het allemaal beter is. Later wanneer je...

De paniek slaat toe terwijl ik een boodschappenlijst probeer te maken. Beelden van leeggeplunderde supermarkten en boodschappenwagens...

Vandaag heb ik pas om 12.00 uur ‘ontbeten’. Met havermout ja 😊. Aangezien ik gister een avonddienst draaide, zat ik om 23.00 uur nog met...

Nu ik mijn studie voedingsdeskundige heb afgerond, sta ik te popelen om de theorie ook daadwerkelijk in de praktijk te brengen. En laat...